Senior gerinctorna & Dinamikus gerinctorna

A senior gerinctorna az idősebb korosztály számára lett kifejlesztve. Lassabb mozgások, sok nyújtás, kellemes zene és jó hangulat 45 percben. Dinamikus gerinctorna hatékony zsírégető hatással is rendelkezik, valamint javítja a tartást és segít megszabadulni a hátfájástól!

Aquafitness & Gerinctorna

Aquafitness szinte észrevétlenül megdolgoztat és állóképességet növel, mindez megalapozza, gyorsítja a dinamikus gerinctorna jótékony hatását, helyes tartás kialakítását, zsírégetést.
Tudj meg többet az aquafitness és a gerinctorna együttes jótékony hatásáról!

Sport és jókedv

Az aquaftness egy olyan sport mellyel jókedvűen átmozgatod minden porcikádat. A vízben való mozgás az egyik legegészségesebb mozgásforma, hiszen védi az ízületeket…

Aquafitness Budapesten

Szeretnéd, hogy a napod pörgősen, jókedvűen induljon?

Unalmasak a reggeli vagy délutáni monoton edzések, úszások?

Frissülj föl már reggel vagy munka után, és mozogj könnyedén vidám zenékre velem a vízben! Tartozz te is csapatunkhoz, és aquafitnessezz velünk.

Óráink 60 percesek, a feladatokat, vidám zenére végezzük aquafitness kellékekkel.



Elérhetőségeink

Telefon: +36 30/3922320

Cím: 1067 Budapest Teréz krt. 43. - Radisson Blu Béke Hotel (aquafitness)

Cím: 1064 Budapest Vörösmarty utca 47/A (gerinctorna/jóga)
Hétfőn és Szerdánként

E-mail: aquafitnesz.klub@gmail.com, gerinctorna.klub@gmail.com